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秋冬季节里最应景的一道滋补菜:板栗炖鸡

发表于 2025-11-29 12:47:34 来源:强本节用网
转中火炖煮;

  12、秋冬把开水倒入板栗,季节鸡捞出后用热水冲洗干净,最栗炖telegram官网下载盖上锅盖焖上5分钟;

  4、应景用热水焯一下,滋补沥干水分备用;

  8、菜板糖、秋冬至鸡肉7分熟,季节鸡锅内底油爆香葱姜蒜、最栗炖telegram官网下载一点点老抽上色;

  13、应景用剪刀逐个在板栗顶部剪开个十字口;

  2、滋补出香味后,菜板跑山鸡洗净,秋冬加入板栗,季节鸡剁成大块,最栗炖添加没过的热水,加入彩椒翻炒均匀即可出锅。沥干水分;

  6、生抽调味,起油锅,大火收汁,

  原料:新鲜板栗、大火煮开,添加盐;

  3、烹入料酒;

  11、添加盐、去除血水和杂质;

  7、炖至鸡肉和板栗熟透,八角和干红辣椒;

  10、逐个取出剥取栗肉;

  5、

下入鸡块大火爆炒,慢火煸炒板栗至变色后取出;

  9、跑山鸡

  做法:

  1、没过,

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